삶의 여유 찾아 떠나기 좋은 서울 속 작은 북유럽 스폿 4일을 인생의 중심에 두지 않는 삶, 저녁 5시면 모두 귀가해 가족과 함께 여유로운 저녁 시간을 보내는 일상, 하루를 소중하게 보내면 그것을 성공한 인생이라고 믿는 마인드까지 북유럽 국가 사람들은 대게 물질적 풍요보다 삶의 가치를 중시하는 ‘미니멀 라이프’를 추구한다. 그러나 북유럽 국가 사람들과는 반대로 우리나라 사람들은 바쁜 일상에 치여 눈코 뜰 새 없이 바쁜 하루를 살아간다. 미니멀 […]
강남 한복판에 ‘휴대폰 전면 금지 구역’이 있다는데 무슨 일이?4대 습관 다듬기 등 지자체가 운영하는 힐링센터 휴대전화‧노트북 잊고 독서로 ‘디지털 디톡스’ 누구나 찾아가 마음 놓고 ‘힐링’할 수 있는 쾌적한 공간이 있다. 몸과 마음을 회복할 수 있는 전문가의 수업까지 제공한다. 그런데 비용 걱정도 없다. 심지어 가깝다. 머나먼 숲이나 바다가 아니라, 도심 한 가운데인 서울시 강남구에 있기 때문이다. 스마트폰을 잠시 맡기고 책 속에 푹 […]
하트시그널 ‘퍼플티’ 반전 매력과 다도 수업까지…MZ의 차(茶)‘얼죽아’ 등 커피 문화는 일상 속 깊게 스며들었다. 우리 전통에 가까운 차 문화의 대중화는 이제 걸음마를 뗀 것으로 보인다. 젊은 감성으로 차를 재해석해 부담 없이 즐겨볼 수 있는 곳이 늘어나는 추세다. 아프리카 고원지대의 보라색 차를 다양한 음료와 디저트로 선보이는 곳이 화제다. 맛도 모양도 MZ 세대의 ‘취향 저격’이다. 차가 무엇이며 어떻게 즐기는지 알려주는 원데이 클래스도 인기다. […]
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